Kreatyna to suplement, który został wielokrotnie przebadany. Specjaliści tworzą nowe modyfikacje znanych postaci kreatyny, aby móc zapewnić sportowcom maksymalne wsparcie przy budowie suchej masy mięśniowej.
Kilka form kreatyny
Kreatynę możemy otrzymać w postaci monohydratu, ale też w formie jabłczanu, estru etylowego czy innowacyjnej formuły, jaka dopiero pojawiła się na rynku. Starania producentów mają na celu stworzenie suplementu, który będzie się znakomicie wchłaniał i zapewni odpowiednie rezultaty podczas kuracji.
Gdzie kupić kreatynę?
Odżywkę dostaniemy w sklepach z artykułami dla sportowców. Możemy nabyć tabletki lub rozpuszczalny proszek. Dostępna jest też kreatyna w postaci gumy do żucia. Wygodne stosowanie znacznie ułatwia suplementację i pozwala dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę substancji. Odżywki można kupić także w sieci, jednak wybierajmy tylko sprawdzonych dostawców. Suplementy z niewiadomego źródła mogą okazać się niebezpiecznymi dla zdrowia substancjami chemicznymi.
